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[脊柱健康]脊柱側(cè)彎度數(shù)在20-40度,鍛煉療法有哪些呢?[ 2023-05-23 17:41 ]
脊柱側(cè)彎度數(shù)在20-40度,鍛煉療法有哪些呢?通常來講,20度以內(nèi)的側(cè)彎只需鍛煉和定期拍X線片觀察;20-40度的側(cè)彎需要鍛煉加支具治療;而如果超過40度則需要考慮手術(shù)矯正。 鍛煉主要包括側(cè)方彎腰、燕子飛和游泳。
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