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[脊柱健康]頸椎病的最佳體育運(yùn)動(dòng)方式有哪些?[ 2020-06-12 10:14 ]
頸椎病的最佳體育運(yùn)動(dòng)方式有哪些呢?對(duì)于頸椎病,以前多用來(lái)形容年老力衰或體弱多病者,現(xiàn)在卻頻繁出現(xiàn)在年輕人的抱怨聲中,電腦高科技的發(fā)展讓人享受它帶來(lái)的福利的同時(shí),也把人變得體質(zhì)頹廢、弱不禁風(fēng),下面就給大家推薦適合頸椎病患者的運(yùn)動(dòng):打羽毛球、練習(xí)瑜伽、頸椎米字操。
http://www.whjchb.cn/Article/jzbdzjtyyd_1.html3星
[脊柱健康]記住體操兩句半 輕松治療頸椎病[ 2018-02-23 10:07 ]
治療頸椎病的方法很多,運(yùn)動(dòng)方法也非常之多,從瑜伽、頸椎操到羽毛球、游泳,每一樣運(yùn)動(dòng),實(shí)際的效果都是很明顯的。但是很多的患者總是無(wú)奈地說(shuō),我樣樣都試過(guò)了,但是頸椎病還是老犯,這究竟是怎么回事呢?
http://www.whjchb.cn/Article/jztcljbqsz_1.html3星
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